Descripción

En este E-book encontraras mas de 20 preparaciones de varias partes del mundo (India, Tailandia, Alemania, Francia, Italia, Colombia, etc.) Contiene recetas de platos conscientes, saludables, sencillos y muy ricos que te darán conocimientos para que le des lo mejor a tu cuerpo, mente y espíritu. Este E-book esta diseñado para cualquier persona sin importar sus conocimientos en cocina, ya que te enseño paso a paso como hacer cada plato, también viene una guía de consejos sobre bienestar, ideal para las personas que quieran cambiar su estilo de vida y volver su cuerpo en su mejor aliado. Cada una de las preparaciones que encontraras acá son saludables, te ayudan a controlar tu peso y prevenir miles de enfermedades. "Que la medicina sea tu alimento y tu alimento sea tu medicina" Hipócrates